Mahalaukku. Osa 2
Mahalaukun heikentyneen toiminnan oireet Mistä voi päätellä, että mahalaukun toiminta on heikentynyt? Lista on hyvin pitkä eikä ihme. Mahalaukun hyvä…
Sairauksien juurisyyt
Mahalaukku. Osa 1
Tänä päivänä löytyy todella paljon tietoa liittyen moninaisiin suolisto-ongelmiin, ruokavalioihin, oikeaan bakteerikantaan, maksaan ja sen tärkeyteen. Varsinkin maksan puhdistus tuntuu…
Hyvän ruuansulatuksen perussäännöt
Onko sinulla ilmavaivoja, turvotusta, vatsakipuja? Tuntuuko painontunnetta ruokailun jälkeen? Usein syytä näihin haetaan ruuasta, vaikka vähintään yhtä tärkeää on se,…
Toimiiko vatsasi? Testaa!
Oletko koskaan kiinnittänyt huomiotasi vatsasi toimintaan? Usein käy niin, että pieniin suolisto-oireisiin tottuu ja alkaa pitää niitä normaalina. Varsinkin, jos…
Nesteet hukassa?
Ihmisen elimistö koostuu 25 prosenttisesti kiinteistä aineista ja 75 prosenttisesti vedestä. Aivot sisältävät jopa 85 prosenttia vettä. Näin ollen veden…
Biorytmit Osa 2 / Ruuansulatuksen biorytmi
Ensimmäisessä osassa kirjoitin biorytmeistä yleisesti ja kerroin tarkemmin vuorokausirytmin vaikutuksesta terveyteen. Voit käydä lukemassa sen tästä https://terveenkehontaika.fi/biorytmit-osa-1-vuorokausirytmi/ Nyt avaan toisen…
Vesi vanhin voitehista
Puhdas vesi – sen arvon ymmärtää vasta silloin kun sitä ei ole käytettävissä. Ilman puhdasta juomavettä ihminen ei selviä hengissä…
Biorytmit: Osa 1 Vuorokausirytmi
Ajansaatossa meistä ihmisistä on tullut aina vaan enemmän ja enemmän betoniviidakossa viihtyviä, ledien sokaisemia, ruutuun tuijottavia, monenlaisten laitteiden ja vempaimien…
Kilpirauhasen vajaatoiminta – minun tarinani
Kilpirauhasen vajaatoiminta, kilpirauhasen liikatoiminta, autoimmuunityreoidiitti, Basedowin tauti, struuma… Kilpirauhasen ongelmat ovat erittäin yleisiä. Miten niitä Suomessa hoidetaan? Saavatko ihmiset oikeasti…
Oma matkani paranemiseen
Tie tähän pisteeseen on ollut pitkä ja mutkainen, sillä nuorena terveysasiat eivät minua yhtään kiinnostaneet. Loogisuus, järjestelmällisyys, täsmällisyys ja numerot…