Mahalaukku. Osa 2
Mahalaukun heikentyneen toiminnan oireet Mistä voi päätellä, että mahalaukun toiminta on heikentynyt? Lista on hyvin pitkä eikä ihme. Mahalaukun hyvä…
terve vatsa
Vinkit herkuttelujakson jälkeen
Hyvää alkanutta vuotta sinulle! Tuokoon se sinulle ja läheisillesi terveyttä, lähimmäisen rakkautta ja huolenpitoa, valoa ja rauhaa maailmaan! Täällä Huittisissa…
Hyvän ruuansulatuksen perussäännöt
Onko sinulla ilmavaivoja, turvotusta, vatsakipuja? Tuntuuko painontunnetta ruokailun jälkeen? Usein syytä näihin haetaan ruuasta, vaikka vähintään yhtä tärkeää on se,…
Toimiiko vatsasi? Testaa!
Oletko koskaan kiinnittänyt huomiotasi vatsasi toimintaan? Usein käy niin, että pieniin suolisto-oireisiin tottuu ja alkaa pitää niitä normaalina. Varsinkin, jos…
Biorytmit Osa 2 / Ruuansulatuksen biorytmi
Ensimmäisessä osassa kirjoitin biorytmeistä yleisesti ja kerroin tarkemmin vuorokausirytmin vaikutuksesta terveyteen. Voit käydä lukemassa sen tästä https://terveenkehontaika.fi/biorytmit-osa-1-vuorokausirytmi/ Nyt avaan toisen…