Mahalaukku. Osa 2
Mahalaukun heikentyneen toiminnan oireet Mistä voi päätellä, että mahalaukun toiminta on heikentynyt? Lista on hyvin pitkä eikä ihme. Mahalaukun hyvä…
suolisto-ongelmat
Mahalaukku. Osa 1
Tänä päivänä löytyy todella paljon tietoa liittyen moninaisiin suolisto-ongelmiin, ruokavalioihin, oikeaan bakteerikantaan, maksaan ja sen tärkeyteen. Varsinkin maksan puhdistus tuntuu…
Hyvän ruuansulatuksen perussäännöt
Onko sinulla ilmavaivoja, turvotusta, vatsakipuja? Tuntuuko painontunnetta ruokailun jälkeen? Usein syytä näihin haetaan ruuasta, vaikka vähintään yhtä tärkeää on se,…